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Calisthenics

Libera il tuo corpo!

Il Calisthenics è l’arte di usare il proprio peso corporeo come resistenza per allenarsi e sviluppare la propria forza, imparando movimenti complessi via via sempre più difficili fino a padroneggiarli.

Il Calisthenics è una disciplina che esiste dai tempi dell’antica Grecia e deriva dalle parole greche “Kallos” (bellezza) e “Sthenos” (forza).

Vuoi imparare le Skills del Calisthenics?
Vuoi diventare più forte?
Vuoi migliorare la tua condizione fisica?
Mettiti alla prova con questo
ALLENAMENTO A CORPO LIBERO.

VIENI A PROVARE!

Per capire dal vivo cos’è CALISTHENICS.

MARTEDÌ 29 SETTEMBRE
Alle ore 20.15

GIOVEDÌ 01 OTTOBRE
Alle ore 20.15

Iscriviti alla prova gratuita!

Solo 8 posti disponibili per giornata

 

Il corso è tenuto da
ALDO ARENA
Personal Trainer, Istruttore Calisthenics

VANNINI NICOLA
Personal Trainer, Functional Trainer, Istruttore Calisthenics

GLI ALLENAMENTI

L’inizio delle lezioni è fissato per
Martedì 06 Ottobre
e si svolgerà nelle seguenti giornate:

 

MARTEDÌ E GIOVEDÌ
dalle 20:15 alle 21:30

IL CORSO
HA UN COSTO DI 120 EURO

Per un totale di 10 sedute di allenamento

 

Obbligo di certificato medico non agonistico.
Obbligo di tesseramento al costo di 30 euro valido per 12 mesi, valevole per tutti i servizi fitness di Sway.

È gratuito.
Veni a provare!

Solo 8 posti disponibili per giornata

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