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Postural Trainer

Attraverso l’utilizzo di Pancafit®, Pilates Reformer e di tecniche di Core Stability a corpo libero è possibile lavorare sul rinforzo muscolare e il riallineamento posturale per risolvere dolori persistenti sopratutto a schiena e cervicale.

Sway mette a disposizione tre professioniste preparate e formate su diverse metodologie di rinforzo e riallineamento posturale con già diversi anni di esperienza in questo campo. Scopri chi sono…

Stefania Cellini

“Mi piace assomigliare ad una sarta…  cucendo addosso alle persone l’attività più giusta come fosse un vestito su misura”

Francesca Benvenuti

“La vera flessibilità può essere raggiunta solo quando tutti i muscoli sono sviluppati in modo uniforme.”

Lucia Amori

“Il Metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito”

 

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